杀时间特有效

 转自：http://www.hecaitou.net/?p=3173#comments     写得真好。

传说中，你只要在凌晨邀齐两男两女，坐在桥上然后开始做俯卧撑。那么，做到第三个的时候，就能召唤出神龙。为了证明这件事，我们做了一夜的俯卧撑。

为什么是俯卧撑？为什么不是失意体前曲？没有人知道。就像为什么菩提老祖他是葡萄，而一定不是苹果一样，也许就是专门为了下凡打救谁吧？为什么在那样的一个夜晚里，在那样的一座桥上，突如其来的有了做俯卧撑的冲动？

也许是需要个细节，模仿一幅画最需要处理好的就是细节。也许需要个理由，说明青春的躁动可以发生任何事情，包括俯卧撑，包括被自杀。是什么不重要，重要的是所有人做了一夜的俯卧撑，但是没有听到水响。

可以这么学习和理解俯卧撑这种运动：去到一个衣料很少的站点，下载一段视频教材。教材会教导你什么是真正的俯卧撑，它有乘骑位的，也有69式的，还有传教士俯卧撑。传教士也需要做俯卧撑，因为这是上帝的旨意。不做的话，传教士就会绝种。可以想见，俯卧撑的意义何其重大。

虽然俯卧撑如此重要，但是叫我半夜里一个人在桥上自己数着数做，还是会让我觉得很失落，很空虚，很不爽。这是如此的不爽，以至于谁那么说，我都想把他按翻，对住他后面开始狠狠地俯卧撑，看看做到第三个的时候，是否能召唤出传说中的神龙。

                  洋饮料-可口可乐里包含的惊天秘密-基因战？

可口可乐（Coca-Cola，也称Coke），是由美国可口可乐公司出品的一种含有咖啡因（提神作用）的碳酸饮料。目前可口可乐在世界各地市场皆处领导地位，远远超越其主要竞争对手百事可乐。其中在香港更几乎垄断碳酸饮料市场，而在台湾则具有百分之六十以上的市场占有量，在中国大陆也占有半壁江山，是一种风靡世界老少兼易的大众饮料。 可口可乐的配方,至今除了持有人家族之外无人知晓,可口可乐公司也严密防止自己的员工偷窃配方。至今,可口可乐虽然有了不少竞争对手(如百事可乐、中国的健力宝、王老吉、红牛等）,但依然是世界上最畅销的碳酸饮料。事实上，可口可乐的主要配料是公开的，包括糖、碳酸水、焦糖、磷酸、咖啡因、“失效”的古柯叶等，其核心技术是在可口可乐中占不到1%的神秘配料——“7X商品”。“7X”的信息被保存在亚特兰大一家银行的保险库里，据传它由三种关键成分组成，这三种成分分别由公司的3个高级职员掌握，三人的身份被绝对保密。有多少商业间谍也曾想获得它的秘密，但全部都无功而返，也造就了可口可乐世界保护最成功的三种商业秘密之首的美名！ 1994年，号称世界有机化学奇才的DR. John Brown先生，开始参与了由美国军方秘密资助的一项药理分析实验(他是后来才得知内情的)，对一种化学性质较稳定的芳香族磷脂类物质进行跟踪检测，而此物质本用于基因分析定位。经过大量的活鼠分析表明，即使以0.05PPM，一日一次0.1ML肌肉注射，一个月后，受体白细胞含量下降14.3%，Fe3+/Fe2+下降8.5%，雌性激素含量增长6.9%。17个月后，对所产幼鼠进行分析，上述物质含量未能恢复，而且幼鼠死亡率平均较上代上升2.7%。紧随其后军方秘密进行了真实人类活体实验，让受体（估计是不知情的死囚）每日饮用0.2PPM，150ML一次，至三个月后，受体Fe3+/Fe2+下降6.3%，雌性激素增5.7%，白细胞更是下降了14%（后来白细胞稳定于12.9%）！因为白细胞含量直接影响免疫系统，12个月后，过半受体患上病毒、细菌感染引发的慢性炎症，近1/3受体淋巴偏大。但受体服用后并无明显的排异反应，也无明显的短期不适现象。对受体进行的跟踪精神观测也有结果，受体出现易怒、浮躁不安，标准测试中，IQ（智商）平均下降近6点，EQ（情商EQ又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念，它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质）更甚，下降8点多，最多的降了17点。具体表现为注意力，记忆力下降易受煽动，对外界关注下降等。1997年，此物质的中试刚刚完成，军方即批准秘密开始生产。其中可能有部分以可口可乐核心成分名义，秘密加入其干粉，浓缩液，定向运往中东，东南亚，东欧等所谓“蕴涵冲突既价值观异己地区”，在当地的分厂灌瓶稀释就地销售。由于此物质在所谓的“商业秘密”保护下，又是高技术有机化学制品，各国就算查出含此物，也无法进行定性。由此看来，美利坚合众国为了消灭异己，可谓“未雨绸缪”，用心良苦。有充分资料显示，中国近年来肺结核发病率不断上升，呼吸道感染、消化道疾病、尿路感染、恶性淋巴瘤等等疾病患者大幅增加，很多青少年出现心理承受力普遍较弱，情绪易激动，自制力偏弱，接受能力下降，身体抵抗能力较低，注意力不够集中等现象，都与从较小的年龄就开始长期饮用含此种物质的饮料有很大的关系。这一秘密本来绝对不会被大众所知晓，但是事过多年后，DR. John Brown先生不甘忍受长期的精神折磨，更由于一个真正世界级科学家的良知，才冒着随时的生命危险，向有关机构透露出了这一惊天的机密！但是因为这一“机密”无法验证，各国政府也怕因此引起国内民众的恐慌，都不约而同的采取了不宣传不报道的方法来对待，致使这一机密至今鲜为人知。 中国是美国当然的世纪战略对手，也是美国必欲除之而后快的首选国家，因此，美国早就打算对中国进行所谓的基因战！从在我国已经发生的基因战实例来看，最早开展的就是通过输入大众化的饮料来秘密影响我们中国人的智力，而中国青少年是消费这种饮料的主力军，从试验的结果来看，青少年饮用这类饮料的实际影响效果要大大高于成年人，而我们国内本就身心脆弱的独生“小皇帝”们更是不堪承受这一恶果；其次就是众所周知的“萨斯”疾病在大中华区的大流行，那是美国基因战的一次非正常实验！ 看到上述种种触目惊心的事实，或许作为一个父亲、或许作为一个青少年，你还敢喝可口可乐吗！？你还敢让你的小孩喝可口可乐吗！？我相信，你绝对不会去甘心做一个大国世纪争霸的基因战牺牲品！中国人，我们有骨气，我们不喝可口可乐！！！！！！！！！！！

代表意大利队出战世界大赛的历史上，布冯一共出战了02年世界杯、04年欧洲杯、06年世界杯和08年欧洲杯。这四届大赛上，布冯遇到两次点球大战，一次是2006年世界杯决赛，意大利与法国的大战，另一次就是今天。

剩下的比赛可以不带感情的轻松观赏了。

悲情的郁金香、悲情的荷兰足球，忧伤的荷兰球迷。

意大利今天凌晨2:0击败法国，拜荷兰战胜罗马尼亚侥幸出线。

里贝里受伤下场，阿比达尔犯规吃红牌被判点球，法国只有死路一条。

  哈立波特作家罗琳在哈佛大学的演讲：失败的额外收益与想象力的重要性

 2008年 6月5日

版权所有：罗琳

浮士德主席，哈佛公司和监察委员会的各位成员，大学的员工，自豪的父母，以及所有的毕业生们：

首先我想说的是“谢谢你们”。这不仅因为哈佛给了我非比寻常的荣誉，而且为了这几个礼拜以来，由于想到这次毕业典礼演说而产生的恐惧与恶心让我减肥成功。这真是一个双赢的局面！现在我需要做的就是一次深呼吸，眯着眼看着红色的横幅，然后欺骗自己，让自己相信正在参加世界上受到最好教育群体的哈立波特大会。

做毕业典礼演说是一个重大的责任，我的思绪回到了自己的那次毕业典礼。那天的演讲者是一位英国的杰出哲学家 Baroness Marry Warnock. 对她演讲的回忆对我写这篇演讲稿帮助巨大，因为我发现她说的话我居然一个字都没有记住。这个发现让我释然，使我得以继续写完演讲稿，我不用再担心，那种想成为"gay wizard"（harry porter中的魔法大师）的眩晕的愉悦，可能会误导你们放弃在商业、法律、政治领域的大好前途。

你们看，如果你们在若干年后能记住“gay wizard”这个笑话，我就比Barkoness Mary Warnock有进步了。 所以，设定一个可以实现的目标是个人进步的第一步。

实际上，我已经绞尽脑汁、费劲心思去想今天我应该讲什么好。我问自己：我希望在自己毕业那天已经知道的是什么，而又有哪些重要的教训是我从那天开始到现在的21年间学会的。

我想到了两个答案。在今天这个愉快的日子，我们聚在一起庆祝你们学习上的成功时，我决定和你们谈谈失败的收益。另外，当你们如今处于“现实生活”的入口处时，我想向你们颂扬想象力的重要性。

我选择的这两个答案似乎如同歌德式幻想一样不切实际，或者显得荒谬，但是请容忍我讲下去。

对于我这样一个已经42岁的人来说，回头看自己21岁毕业时的情景，并不是一件舒服的事情。我的前半生之前，我一直在自己内心的追求与最亲近的人对我的要求之间进行不自在的抗争。

我曾确信我自己唯一想做的事情是写小说。但是我的父母都来自贫穷的家庭，都没有上过大学，他们认为我的异常活跃的想象力只是滑稽的个人怪癖，并不能用来付抵押房产，或者确保得到退休金。

他们曾希望我去拿一个职业文凭，而我想读英语文学。我们达成了妥协，但回想起来这个妥协没有让任何人满意，我后来去学现代语言了。（这里有句话不知道如何翻译，求教。）

我忘了自己是怎么把学古典文学的事情告诉父母的了，他们也可能是在我毕业那天才第一次发现。在这个星球上的所有科目中，我想他们很难再发现一门比希腊神学更没用的课程了。

我想顺带着说明，我并没有因为他们的观点而抱怨他们。现在已经不是抱怨父母引导自己走错方向的时候了，如今的你们已经足够大来决定自己前进的路程，责任要靠自己承担。而且，我也不能批评我的父母，他们是希望我能摆脱贫穷。他们以前遭受了贫穷，我也曾经贫穷过，对于他们认为贫穷并不高尚的观点我也坚决同意。贫穷会引起恐惧、压力，有时候甚至是沮丧。这意味着小心眼、卑微和很多艰难困苦。通过自己的努力摆脱贫穷确实是件很值得自豪的事情，但只有傻瓜才对贫穷本身夸夸其谈。

我在你们这个年龄的时候，最害怕的不是贫穷，而是失败。

在你们这个年龄，尽管我明显缺少在大学学习的动力，我花了很多时间在咖啡吧写故事，很少去听课，但是我知道通过考试的技巧，当然，这也是好多年来评价我，以及我同龄人是否成功的标准。

我想说，并不是我太迟钝，我觉得你们还不曾知道什么是艰难困苦，或者什么是心碎的感觉，因为你们还年轻，而且天资聪明，受到良好教育。但是天赋和智商还未能使任何人免于命运无常的折磨，我从来不认为这里的每个人已经享有平静的恩典和满足。

然而，你们能从哈佛毕业这个现实表明，你们对失败还不是很熟悉，对于失败的恐惧与对于成功的渴望可能对你们有相同的驱动力。确实，你们对于失败的概念可能与普通人的成功差不了太多。你们在学习这方面已经站得相当高了！

当然，最终我们所有人不得不为自己决定什么是失败的组成元素，但是如果你愿意的话，世界很愿意给你一堆的标准。基于任何一种传统标准，我可以说，仅仅在我毕业7年后，我经历了一次巨大的失败。我突然间结束了一段短暂的婚姻，失去了工作。作为一个单身妈妈，而且在这个现代化的英国，除了不是无家可归，你可以说我有多穷就有多穷。我父母对于我的担心，以及我对自己的担心都成了现实，从任何一个通常的标准来看，这是我知道的最大失败。

现在，我不会站在这里和你们说失败很好玩。我生命的那段时间非常的灰暗，那时我还不知道我的书会被新闻界认为是神话故事的革命，我也不知道这段灰暗的日子要持续多久。那时候的很长一段时间里，任何出现的光芒只是希望而不是现实。

那么我为什么还要谈论失败的收益呢？仅仅是因为失败意味着和非我的脱离，失败后我找到了自我，不再装成另外的形象，我开始把我所有的精力仅仅放在我关心的工作上。如果我在其他方面成功过，我可能就不会具备要求在自己领域内获得成功的决心。我变得自在，因为我已经经历过最大的恐惧。而且我还活着，我有一个值得我自豪的女儿，我有一个陈旧的打字机和很不错的写作灵感。我在失败堆积而成的硬石般的基础上开始重筑我的人生。

你们可能不会经历像我那么大的失败，但生活中面临失败是不可避免的。永远不失败是不可能，除非你活得过于谨慎，这样倒还不如根本就没有在世上生活过，因为你从一开始就失败了。

失败给了我内心的安宁，这种安宁是顺利通过测验考试获得不了的。失败让我认识自己，这些是没法从其他地方学到的。我发现自己有坚强的意志，而且，自我控制能力比自己猜想的还要强，我也发现自己拥有比红宝石更真的朋友。

从挫折中获得的知识越充满智慧、越有力，你在以后的生存中则越安全。除非遭受磨难，你们不会真正认识自己，也没法知道你们之间关系有多铁。这些知识才是真正的礼物，他们比我曾经获得的任何资格证书更为珍贵，因为这些是我经历过痛苦后才获得的。

如果给我一个时间机器，我会告诉21岁的自己，个人的幸福建立在自己能够认识到：生活不是拥有的物品与成就的清单。虽然你们会碰到很多和你们一样大或年长的人分不清楚生活与清单的区别，但你们的资格证书、简历，都不能等价于你们的生活。生活是困难的，也是复杂的，它完全超出任何人的控制，谦虚的认识到这些能使你们在生命的沉浮中得以顺利生存。

你们可能认为我选择想象力作为第二个演讲主题是因为它在重筑我人生的过程中起了作用，但这不是全部原因。虽然我会不遗余力地为床边故事的价值做辩护，但我已学会从更广泛的意义来评价想象力的价值。想象力不仅是一种能促使人类预想不存在事物的独特能力，从而成为所有发明和创新的源泉；从想象力或许是最具改革性和启示作用的能力这点讲，它更是一种能使我们同没有分享过他们经历的人产生共鸣的力量。

我最伟大的生活经历之一发生在写《哈利波特》前，当然我在后来书中写的很多东西与这个经历有关。这个启示来源于我最早期工作之一。我在伦敦的国际特赦组织总部的研究部门工作，虽然我在中饭的时间逃出来写小说，但我需要这份工作来支付我20多岁时的房租。(注：国际特赦组织是一个全球性的志愿组织，致力于为释放由于信仰而被监禁的人以及给他们的家庭发放救济等方面的工作。)

在那儿我的狭小的工作室内，我匆忙得读着从各地集权政权内传出来的潦草信件，这些信件是那些冒着进监狱风险而向外传播发生在他们身上惨剧的人偷运出来。我看到了无影无踪就消失的人的相片，这些相片是家里人或朋友送来的。我读着被酷刑折磨的受害者的证据和他们受伤的照片；我打开手写的，目击者对审讯和处决的摘要记录，以及对绑架和强奸的叙述。

我的许多同事以前是政治犯人，他们因为勇于不附和政府而独立思考，以致被赶出自己的家，或者被放逐。来拜访我们办公室的人包括那些传递消息的，或者尝试弄清楚那些被迫离开的人身后的真相。

我永远不会忘记那个非洲来的被酷刑折磨的受害者，他是一个和我那时候年龄相仿的年轻男子，但在他家乡经受过的拷打后，他已经有了精神病。当他向录像机讲述强加在他身上的暴行时，他无法控制地发抖。他比我高一英尺，但像一个小孩一样脆弱。后来我的工作是护送他去地下站，这个整个生活被野蛮摧毁的男子礼貌地握着我的手，祝福我一生幸福。

只要我活着，我就能记住我沿着一个空旷的走廊走，突然从后面关闭的一扇门传来我从没听到过的充满痛苦和恐怖的尖叫。门打开了，有个研究人员探出头，让我快点跑去弄点热饮料给坐在她旁边的那个年轻男子。原来，她刚告诉那个男子，为了报复他对他国家的政权做了公开的反对演讲，他的妈妈被抓住、处决了。

在我20多岁时工作的每一天，我提醒我自己我是多么的幸运啊，能生活在一个民主选举产生的政府的国家，在这里合法的陈述和公共审判是每一个人的权利。

每一天，我看到更多的证据，证明邪恶的人类为了获得、维持权利而加害与他们同样的人类。我开始为这些我看到的、听到的、读到的东西做恶梦，是文字恶梦。

然而，我也在国际特赦组织学到了比我以前知道的更多的人类善良的一面。

国际特赦组织动员了数千位没有因为信仰问题而被拷问或入狱的人，让他们来代表那些经历过这些的人行动起来。人类的同理心具有能引导集体行动的力量，这种力量能拯救生命，让囚徒获得自由。在这种活动中，那些拥有受到保护的个人福址和安全的普通人聚在了一起，来拯救他们不认识、也永远不会见面的人。我在这个过程中小小的参与是我生命中最卑微，也是最令人振奋的经历之一。

人类和在这个星球上的其他生物不同，人类能够在没有自我经历的情况下学习和理解。他们可以设身处地的思他人所思，想他人所想。

当然，这是一种力量，如同我虚构的魔法，这种力量是道德中立的。有人可能常运用这种能力去操作和控制，就像用于理解和同情一样。

而且，许多人根本不喜欢训练他们的想象力。他们宁愿在自己的经验范围内维持舒适的状态，也不愿麻烦地去思考这样的问题：如果他们不是现在的自己，那么应该是什么感觉呢？他们拒绝听到尖叫，拒绝关注囚牢，他们可以对任何与他们自身无关的苦难关上思维与心灵的大门，他们可以拒绝知道这些。

我可能会羡慕那些以这种方式生活的人，但我不认为他们的噩梦比我少。选择在狭小的空间生活会导致精神上的恐旷症（对于陌生人、事物的恐惧），而且会带来它自身形成的恐怖。我想那些任性固执的缺乏想象力的人会看到更多的怪物，他们常常更容易感到害怕。

甚至于，那些选择不去想他人所想的人可能激活真正的恶魔。因为，虽然我们没有亲手犯下那些昭然若揭的恶行，我们却以冷漠的方式和邪恶在串谋。

我在那个经典走廊(harry potter书内的一个地点？)的末端学到的，也是我18岁时在那冒险搜寻但不知道怎么定义的重要事情之一就是，如古希腊作家普卢塔克所写的：“我们对内在修养的追求将会改变外在现实。”

这是一个令人惊讶的说法，然而它在我们生命中每一天会被证明一千多次。这句话部分地说明了我们和外部世界不可分离的联系，我们只能通过生命存在来接触别人生命的事实。

但是你们，2008哈佛大学的毕业生们，到底有多么得愿意来感受他人的生命呢？你们对付困难工作的智慧与能力，你们赢得和接受的教育，给了你们独特的地位和责任。甚至你们的国籍也使你们与众不同。你们中的很大一部分人属于这个世界剩下的唯一超级大国（美国）。你们投票、生活、抗议的方式，你们给政府施加的压力，会产生超越国界的影响。那是你们的特权，更是你们的负担。

如果你们选择用你们的地位和影响力来为没法发出声音的人说话；如果你们选择不仅认同有权的强势群体，也认同无权的弱势群体；如果你们保留你们的能力，用来想象那些没有你们这些优势的人的现实生活，那么不仅是你们的家庭为你们的存在而感到自豪，为你们庆祝，而且那些因为你们的帮助而生活得更好的数以千万计的人，会一起来为你们祝贺。我们不需要魔法来改变世界，我们已经在我们的内心拥有了足够的力量：那就是把世界想象成更好的力量。

在我的演说快要结束的时候，我对大家还有最后一个希望，这是我在自己21岁时就明白的道理。毕业那天和我坐在一起的朋友后来成了我终生的朋友。他们是我孩子的教父母；他们是我碰到麻烦时能求助的人；他们是非常友善的，不会为了我在死亡复活节那天用他们名字而控告我的朋友。在我们毕业的时候，我们沉浸在巨大的情感冲击中；我们沉浸于这段永不能重现的共同时光内；当然，如果我们中的某个人将来成为国家首相，我们也沉浸于能拥有极其有价值的相片作为证据的兴奋中。

所以今天，我最希望你们能拥有同样的友情。到了明天，我希望即使你们不记得我说过的任何一个字，但能记住塞内加，我在逃离那个走廊，回想进步的阶梯，寻找古人智慧时碰到的另一个古罗马哲学家，说过的一句话：“生活如同小说，要紧的不是它有多长，而在于它有多好。”

我祝愿你们都有幸福的生活。

谢谢大家。